D’Menopause fänkt net onbedéngt den Dag un, wou d’Menstruatioun ophält. Déi Zäit virdrun, d’Perimenopause genannt, ka mat Verännerunge vum Schlof, vun der Stëmmung oder der Konzentratioun verbonne sinn, heiansdo nach éier d’Zyklen onreegelméisseg ginn. Dësen Ënnerscheed ze verstoen hëlleft dobäi, ze beschreiwen, wat geschitt, an e medezinescht Gespréich unzefänken, ouni selwer eng Ursaach festzeleeën.
Nei Middegkeet, gestéierte Schlof, Angscht oder Konzentratiounsschwieregkeete ginn net duer, fir eng Perimenopause festzestellen. Dës Symptomer kënne verschidden Ursaachen hunn. Wann se awer an enger Zäit optrieden, an där sech d’Zyklen änneren, kënne si nëtzlech Hiweiser sinn, déi ee bei enger Consultatioun uschwätze kann, och wann et keng Hëtzewallungen gëtt.
En Iwwergang, an duerno eng réckbléckend Feststellung
D’Perimenopause geet der Menopause viraus. Dësen Iwwergang kann e puer Joer virun der leschter Menstruatioun ufänken a verleeft vu Persoun zu Persoun anescht. D’Zykle kënnen méi kuerz oder méi laang ginn, an d’Blutunge méi staark oder méi liicht. D’Menopause selwer ass definéiert duerch zwielef Méint hannereneen ouni Menstruatioun. Si kann also eréischt no dëser Zäit ouni Menstruatioun bestätegt ginn.
Dës Definitioun bedeit net, datt all Ausbleiwe vun der Menstruatioun eng Menopause ass. Den Alter, d’Virdiagnosen, d’Behandlungen an d’hormonell Verhütung kënnen bei der Interpretatioun eng Roll spillen. Verschidde Verhütungsmëttel veränneren d’Blutungen oder loossen se ganz ausbleiwen, soudatt d’Menstruatiounen als Orientéierung manner kloer sinn. E Gesondheetsberuffler kann dobäi hëllefen, dës Verännerungen an hire Kontext ze setzen.
Den NHS, de briteschen ëffentleche Gesondheetsdéngscht, ënnersträicht, datt d’Erfarunge ganz ënnerschiddlech sinn: Verschidde Persounen hunn Symptomer, déi hiren Alldag staark beaflossen, anerer hunn der nëmme wéineg. Seng Informatioune bidden eng allgemeng Orientéierung, mee d’Versuergungsweeër an d’Recommandatioune kënnen net automatesch op Lëtzebuerg iwwerdroe ginn.
Méiglech Symptomer, awer keen Test
Hëtzewallungen an Nuetsschweesse si bekannt, mee si maachen den Iwwergang net aus. Den NHS ernimmt och Schlofstéierungen, Stëmmungsschwankungen, manner Konzentratioun oder Vergiesslechkeet, déi als „Gehierniwwel“ empfonnt gëtt. Och Häerzklappen, Muskel- oder Gelenkschmäerzen, vaginal Dréchent an Harnsymptomer kënnen optrieden.
Dës Villfalt erkläert, firwat d’Bild net ëmmer einfach ze interpretéieren ass. Ënnerbrachene Schlof kann zum Beispill d’Energie an d’Konzentratioun beaflossen. Och Angscht oder Middegkeet kënnen aner Ursaachen hunn ewéi d’Perimenopause. Een eenzelt Symptom erlaabt et also weder, eng Diagnos ze stellen, nach eng Behandlung ze decidéieren.
Déi lëtzebuergesch Associatioun Lëtz Menopause betount an engem Gespréich, dat RTL publizéiert huet, datt den Iwwergang als eng vun de méiglechen Erklärungen a Betruecht gezu ka ginn, wann nei Symptomer optrieden. Dat ass en Ustouss fir e Gespréich, keng automatesch Konklusioun. Et geet drëm, d’Verännerungen ze beschreiwen an déi méiglech Erklärunge mat engem Gesondheetsberuffler ze iwwerpréiwen.
Konkret Informatiounen zesummendroen
Virun enger Consultatioun kann et hëllefen, e puer Informatiounen opzeschreiwen, fir d’Gespréich méi präzis ze maachen: Datumer an Entwécklung vun der Menstruatioun, observéiert Symptomer, wéini se optrieden, hiren Afloss op de Schlof oder d’Aktivitéiten, Medikamenter a benotzte Verhütungsmëttel. Et ass net néideg, e kompletten Dossier zesummenzestellen. Eng einfach Chronologie hëlleft, en eemolegen Tëschefall vun enger widderhuelter Verännerung z’ënnerscheeden an déi wichtegst Froen ze stellen.
Et kann och nëtzlech sinn, ze soen, wat am meeschte stéiert. Eng Persoun mécht sech vläicht virun allem Suergen ëm Nuetsschweessen, eng aner ëm Péng, Stëmmungsverännerungen oder Beschwerden am Genital- an Harnweeërberäich. Dës Prioritéite si wichteg, fir iwwer d’Méiglechkeeten an hir Ziler ze schwätzen. Sou gëtt d’Consultatioun net op d’Fro vun den Hëtzewallungen oder eng direkt Wiel tëscht Hormonen a keng Behandlung reduzéiert.
Eng vaginal Blutung no zwielef Méint ouni Menstruatioun soll medezinesch ënnersicht ginn, och wann se liicht ass oder nëmmen eng Kéier optrëtt. Den NHS weist a sengen Informatiounen drop hin: Esou eng Blutung ass normalerweis keen Zeeche vun engem schwéiere Problem, muss awer kontrolléiert ginn, well se heiansdo eng Ursaach verrode kann, déi eng Behandlung erfuerdert.
D’Méiglechkeete hänke vun der Situatioun of
D’Menopause ass eng biologesch Etapp, keng Krankheet u sech. Dat heescht net, datt d’Symptomer klenggeschwat solle ginn oder datt et fir jiddereen déi selwecht Äntwert gëtt. Am Gespréich vun RTL mat Lëtz Menopause gëtt drun erënnert, datt d’Wiel ënner anerem vun de Symptomer, de Virdiagnosen, de Risiken an den Erwaardunge vun der betraffener Persoun ofhänkt.
D’Hormonbehandlung an der Menopause ass ee vun den Themen, déi een diskutéiere kann, mee allgemeng Informatioune ginn net duer, fir ze bestëmmen, ob si fir eng bestëmmte Persoun gëeegent ass. Den NHS stellt jee no Symptomer a medezinescher Situatioun verschidden hormonell an net-hormonell Méiglechkeeten duer. Hie weist och drop hin, datt d’Wierksamkeet oder d’Sécherheet vu Planzeprodukter oder verschiddenen Nahrungsergänzungsmëttel net sécher ass an datt si mat Medikamenter interagéiere kënnen. D’Virdeeler, d’Risiken, d’Géigenindikatiounen an d’Modalitéite solle follglech mat engem Gesondheetsberuffler beschwat ginn, deen den Dossier vun der Persoun kennt.
D’Consultatioun kann also dozou déngen, dräi Froen ze klären: Kënnen d’Symptomer mam Iwwergang zesummenhänken, wéi eng aner Ursaache kommen a Fro, a wéi eng Méiglechkeete passen zu de Besoinen an de Virdiagnosen? Fréier iwwer d’Menopause ze schwätzen, bedeit net, sech selwer ze diagnostizéieren. Et heescht, enger heiansdo diffus empfonntener Erfarung Wierder an Orientéierungspunkten ze ginn, fir datt d’Decisioun an engem medezinesche Gespréich entsteet.
Referenzen
- RTL Lëtzebuerg, „Menopause: a wa mir endlech ophalen, se einfach z’erdroen?“
- NHS, Symptomer vun der Menopause an der Perimenopause
- NHS, Behandlungen an der Menopause an der Perimenopause
E Stethoskop. Illustratiounsfoto vun enger medezinescher Consultatioun.
Fotocredit: Jacek Halicki — Wikimedia Commons — CC BY-SA 4.0.
